節約:我が家の食費を5000円下げる為にし始めた事

食費の節約はせん方が良いって言われるんやけど(食を貧しくしたらあかんって意味)

それでも物価高でちょっと安くせなやってられへん事になってる。

我が家で気になる食費が、牛乳代とヨーグルト代。

牛乳は200円×30日で大体6000円。

ヨーグルトは250円×30日で大体7500円。

乳関係で13500円って高ない？

ヨーグルトもガンガン値上げしてきてて、

食べたいヨーグルトを家族4人で食べようと思ったら250円かかる。

ちなみに食べたいヨーグルトは↓

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酸味がなくて滑らかで余計な物が入ってなくて美味しい。

アレルギー対策も兼ねてヨーグルトは毎日食べたい。

小岩井のヨーグルト食べる前は、恵のヨーグルト食べてた。

安いし体質に合ってたから。それも昔は100円で買えたから負担じゃなかったけど

もう今は150円超えてる。

もうここまで高くなったら、作るしかない。

眠っていたヨーグルトメーカー引っ張りだして、2年ぶりぐらいの作り出した。

電気代はいるけど、

作ったら30日分が牛乳代でいけるから2400円。

既製品との差5100円。さすがに電気代5000円かかる訳ないから

節約に十分なってる。

ヨーグルトの種菌は色々調べて、恵のヨーグルトから培養した。

前作ってた時はカスピ海ヨーグルトの種菌買ってやってたけど

体に合うヨーグルトで作りたいなって思って作ってみた。

作り出して良い波乗れたら、小岩井のヨーグルトを種菌にもしてみようと思う。

我が家のヨーグルトメーカーは値段で選んだ↓

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カスピ海ヨーグルトも、恵のヨーグルトもどっちも作れてる。

2年前は甘酒もガンガン作ってた。

寝てる間７～8時間で作れってくれてるからめっちゃ便利。

毎月ヨーグルト代がかかって負担になってる方は、是非手作りのヨーグルトに

シフトして欲しい。

めっちゃ節約になる。

R-1 で作ってる人もおる。効果はどうなんか知らんけど、

わたしはR-1を食べてるっていう意識が大事。

食費5000円節約(ヨーグルト手作り)で年間6万円の節約になる。

6万円が大きい。その6万円は我が家の半年分の外食代やからね(1ケ月1万円の予算)

食費節約の参考になれば。

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