世帯年収700万円:過去最高値の体重で生活に支障

今の勤めてる会社は食べ物に困らん会社。

常に何か食べ物貰える環境で、ガンガン食べてたらお腹空いてなくても入る。

お腹空いてなくても食べる。

お腹空いてたら2倍食べる。

そんなんの繰り返しで過去最大値の体重。(妊娠期を除いて)

服も入れへんのん多いし、ズボンも下着も血が止まってかゆくなるぐらい。

ここまで体重が来たのは実家の帰省を年末年始してないから。

実家の帰省があったら、太ってる事を散々言われて外食に行けなくなる。

それは避けたいから実家の帰省がある時は帰る１ケ月前から体重減らす。

いつもその体重減らしたり、新しい服買う作業が地味にストレスやったんやけど

それがなかったら無制限に太れる事が昨年末わかった。

プレッシャーに感じて体重減らす事って、必要やったんやなと。

見た目だけの問題じゃなくて、腰痛が止まらん。

太って体が変なバランスになって、腰に電気走ってる。

腰に電気走るのはぎっくり腰直前には起きてたけど、こんなんに毎日起きてるのは

異常。

前はぎっくり腰から足の痺れが止まらんくて、びっこ引いて生活した時もあるから

恐怖でしかない。

腰痛ももちろんキツイけど、太ってる栄養士って説得力ゼロやな。

もうここで、体重を減らすしか。

当たり前やけど、食べ物の制限と体動かす事やよなぁ。

2026年の目標は腰痛がない体重を維持する事。

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